7 consejos para cuidar tu salud en la vuelta a la rutina
Septiembre ya está aquí y, para muchas personas, significa la vuelta a la rutina después de las vacaciones. Durante las… Leer más7 consejos para cuidar tu salud en la vuelta a la rutina
Migrañas: causas, tipos y posibles soluciones
La migraña es una enfermedad crónica que, de momento, no tiene tratamiento. No obstante, podemos aliviar sus síntomas a través de tratamientos preventivos y para paliar el dolor que ésta produce. Te contamos cómo.
¿Cómo combatir las piernas hinchadas en verano?
Las piernas hinchadas son, para algunas personas, uno de los problemas más comunes en verano. Esto se produce por una… Leer más¿Cómo combatir las piernas hinchadas en verano?
¿Cómo debemos proteger nuestra piel de la radiación solar?
El sol puede provocar daños irreparables en nuestra piel. Por este motivo, es importante que protejamos nuestra piel de la radiación solar durante todo el año, no solamente en verano.
¿Cómo podemos retrasar el envejecimiento?
Desde que el día en que nacemos, comenzamos a envejecer. Nuestros sistemas fisiológicos maduran hasta llegar a su pleno rendimiento… Leer más¿Cómo podemos retrasar el envejecimiento?
Complementos alimenticios para deportistas
Cuando hacemos deporte o actividad física nuestro cuerpo necesita mucha energía y tenemos un gran gasto calórico que debemos suplir… Leer másComplementos alimenticios para deportistas
Cómo cuidar los niveles de colesterol tras un año de pandemia
La mitad de la población española tiene unos niveles altos de colesterol y no se cuida adecuadamente, a pesar de… Leer másCómo cuidar los niveles de colesterol tras un año de pandemia
¿Cómo aliviar los síntomas de la alergia primaveral?
Para muchas personas, la primavera es sinónimo de alergia. Alrededor de 8 millones de personas alérgicas al polen en España… Leer más¿Cómo aliviar los síntomas de la alergia primaveral?
¿Cómo combatir el insomnio de forma natural?
Dormir bien es fundamental para nuestro organismo ya que un mal descanso nocturno tiene consecuencias negativas sobre nuestra salud. No… Leer más¿Cómo combatir el insomnio de forma natural?
Productos para combatir el insomnio de forma natural
Dormir bien es fundamental para nuestra salud. Sin embargo, el estrés o las situaciones que vivimos en nuestro día a… Leer másProductos para combatir el insomnio de forma natural
¿Cómo cuidar la salud de nuestros ojos?
Desde el inicio de la pandemia y, con ella, el comienzo del teletrabajo en muchos sectores, el uso de aparatos… Leer más¿Cómo cuidar la salud de nuestros ojos?
Inmunosenescencia: causa, efectos y posibles soluciones
A medida que vamos envejeciendo, también lo hace nuestro sistema inmune. A este deterioro gradual del sistema inmune se le… Leer másInmunosenescencia: causa, efectos y posibles soluciones