Productos que contienen vitamina B12 o cianocobalamina

En esta sección encontrarás todos los productos de Laboratorios Equisalud que contienen B12 o cianocobalamina

Es una vitamina hidrosoluble, es decir, se disuelve en agua y se expulsa a través de la orina, por lo que el cuerpo no tiende a almacenarla.

Se considera muy importante para el metabolismo de las proteínas. Además, ayuda al mantenimiento del sistema nervioso central, así como a la formación de glóbulos rojos en la sangre.

Podemos encontrarla de forma natural en los alimentos de origen animal como: las almejas, las carnes de res y aves, huevos y productos lácteos.

También se puede encontrar en productos vegetales como: los cereales. En el caso concreto de las levaduras sola la contienen si han sido fortificadas.

En esta sección podréis encontrar todos los productos que contienen este componente de entre nuestro amplio catálogo. Si quieres saber más sobre este componente no dudes en visitar la ficha de la vitamina B12.