Es una bacteria que opera por comensalismo. Comúnmente se encuentra en muchos hábitats humanos, como los tractos intestinales humanos y la boca, así como las aguas residuales, los ensilajes y los productos lácteos mencionados anteriormente.
Hasta ahora, se han aislado treinta y cuatro cepas diferentes de Lactobacillus paracasei en una variedad de ambientes.